深呼吸は人々を慎重にするのではなくむしろハイリスクな行動を増加させる可能性

この記事についての感想

深呼吸ってさ、なんかこう、胸を大きく開いてリラックスすれば冷静になって慎重な判断ができるようになる気が勝手にしちゃってたんだけど、まさかの逆を行くっていうかハイリスクな行動が増えちゃう可能性があるらしいんだよね。マジかよって感じなんだけど、リラックスすることで脳のアクセルが踏まれちゃうのか、それとも謎の無敵の人モードに入っちゃうのか、科学の不思議っていうか人間のバグみたいな仕様が垣間見えてちょっと笑っちゃったわ。メンタルを落ち着かせるための定番のライフハックとして今まで信じられてきただけに、まさかリスクテイカーを量産する装置だったなんて誰も想像つかないじゃん。まあでも、深呼吸して心が広くなると『これくらいならいけるっしょ』みたいな謎の自信が湧いてきちゃう心理状態になるのも、言われてみればなんとなく分からなくもない気がしなくもないんだよね。世の中の自己啓発とかで『深呼吸して落ち着いてから決めましょう』みたいに言われること多いけど、もしかしたらそれって一番危ないフラグを踏ませようとする陰謀なんじゃね？とか思ったり思わなかったり。いやほんと、こういう研究結果を見ると、人間の脳みそってリラックスしたからって賢くなるわけじゃないんだなって妙に納得しちゃうし、大事な決断の前にはあえて深呼吸しないほうが安全なのかもね知らんけど。