ゲーム行動症　ヤバい・・・

この記事についての感想

正直タイトル見て「うわ、マジかよ」って声出たわ。ゲーム行動症、いわゆるゲーム依存症の正式な呼び名なんだけど、これ改めて突きつけられると結構エグいものがあるよね。現代社会って息抜きが必要な場所が少なすぎて、結局みんな画面の中に逃げ場を見つけてるわけじゃん。ソシャゲのガチャに課金しまくって金銭感覚バグるのとか、ネトゲで廃人レベルにランク上げしてるのとか、正直身に覚えがある人も多いと思うんだよね。一昔前は「ただの遊びすぎ」で済まされてたけど、WHOが疾患として認定したことで「あ、これマジでヤバい奴だったんだ」って自覚せざるを得なくなったのはデカい。依存してる当事者からしたら、現実の人間関係とか仕事のストレスから解放される唯一の聖域なわけで、それをいきなり「治療対象」って言われても反発したくなる心理も分かるよな。でもまあ、睡眠削ってまでプレイして生活に支障が出るレベルになっちゃうと、流石に笑い事じゃ済まされないし、脳の報酬系が狂い始めてるって考えたらホラーだわ。最近は短尺動画の無限スクロールとかも含めて、いかに脳をドーパミン漬けにするかっていう地獄のようなUX競争になってるから、意志の力だけで抜け出すのは無理ゲーなんだと思う。これからは「ゲームとの適切な距離感」をAIに管理してもらう時代が来るのかもしれないけど、結局人間がその便利さに依存したら本末転倒だし、マジで自分を律することの難易度が爆上がりしてる時代だよ。ゲームを悪者にしたいわけじゃないけど、この「ヤバい」っていう感覚を忘れないようにしないと、いつの間にか自分も沼の底まで引きずり込まれてるかもしれないっていう危機感は常に持っておきたいね。正直、自分のプレイ時間を振り返ると胃が痛くなるし、今日は早めに寝るかなっていう気にもなるけど、また明日になったらログインボーナス受け取りに行っちゃうのが人間の弱いところだよな。