1日30分睡眠のショートスリーパー堀大輔、169時間生配信終え「仮眠取ることの重要性」説く

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マジかよ、あのショートスリーパーの堀大輔が169時間生配信とか正気か？計算したら一週間丸々起き続けてたってことでしょ。まず人間ってそんな長時間起きられるものなのかよって話だけど、そこをクリアしてなお仮眠の重要性を語るあたり、彼なりの哲学があるんだろうね。そもそも30分睡眠って人類の進化の過程からはかなり外れたストイックすぎるライフハックだけど、それを当たり前のようにやってのけるエネルギーは正直バケモノ級だと思うわ。現代社会ってどうしても生産性とかタイパを重視しがちで、睡眠すら削るのが効率いいみたいに勘違いされそうだけど、本人があえて『仮眠の大切さ』を説いてくるのは皮肉というか、結局は脳をどう休ませるかが勝負ってことなんだろうな。昔のネット掲示板とかで不眠耐久レースみたいなのあったけど、それをビジネスレベルで、しかもエンタメとしてやり切っちゃうあたり現代の狂気を感じるよね。正直、自分には絶対に真似できないし、健康的な睡眠時間をしっかり確保したい派の人間からすると、このライフスタイルは憧れというよりは別世界のアートを見てる気分だよ。でもまあ、これだけ長時間起きて配信を完走したっていう事実は、ショートスリーパーの信憑性をある意味では証明したのかもしれない。ただ、専門家がいつも言ってる『睡眠不足は借金と一緒』説も無視できないし、結局のところ彼は特別な体質なんだろうな。視聴者側からしたらこの配信は一種の社会実験に近いものがあったし、コメント欄の盛り上がりも異常だったけど、見終わった後にしっかり寝ようって思った人は多そう。タフさで言ったら間違いなく現代のトップランナーだけど、みんなは真似しちゃダメだぞ。体力と気力の限界に挑む姿勢は尊敬するけど、やっぱり布団の中が一番の幸せだよな。とにかく無事に完走したことだけは素直にスゲェと思うわ。お疲れ様でした。