今、落ち込んでること

この記事についての感想

正直さ、人間生きてりゃ誰だって病む瞬間ってあるじゃん。今、まさに自分がその渦中にいるって感じなんだけど、このタイトル見た瞬間になんか刺さっちゃったよね。落ち込んでる時ってさ、マジで何も手につかなくなるし、SNS開いてもキラキラしてるリア充たちを見ては「ぐぬぬ…」ってなって余計にメンタル削られるみたいな無限ループ、あるあるすぎてつらい。最近だとさ、推しの供給が多すぎて追いつけないとか、仕事でちょっとしたミスやらかして「自分ってマジ無能？」って自問自答したりとか、ささいなことでHP削られまくってるんだよね。でもさ、こうやって言葉にして吐き出すのって実はめっちゃ大事なステップなんだと思うんだわ。闇に籠もって一人で抱え込んでると、どんどん沼にハマっていく感じするし。誰かに「今、ダメなんだよね」って言えるだけでも、少しは心が軽くなるっていうか。まあ、今は泥沼の中を這いつくばってる最中だとしても、寝て起きたら意外とケロッとしてるのが人間だし、今は無理にポジティブにならなくていいかなって割り切るのが吉だよね。無理ゲーな時ほど、美味しいもの食べて、推しの動画見て、ひたすらダラダラしてHP回復するしかない。世界が終わるわけじゃないし、今はただ静かに充電期間ってことにしようぜ。みんな同じようなことで悩んでると思えば、少しは孤独感も薄れるし、今日はもう「自分、お疲れ！」って盛大に甘やかしてあげることに決めた。とりあえずスマホ置いて、早めに寝るのが正義ってことで。マジで明日からまた、なんとなくでもいいから生存していこうぜ。