【恐怖症】人には理解されない「自分だけが異常に怖いもの」ってある？

この記事についての感想

マジでこれ共感しかないんだわ。人から見たら「は？なんでそんなこと？」って言われるようなレベルの恐怖対象、誰しも一個や二個は抱えて生きてるよね。例えば、ただのボタンが並んでるのが無理とか、特定の形の穴ぼこが集合してるのを見ると吐き気がするとか、ガチの恐怖症レベルから「なんとなく生理的に無理」まで含めたら、人類の数だけあるんじゃないかって気がする。この手の恐怖症って、自分でも理屈がわかってるはずなのに、いざ対峙すると身体が勝手に反応しちゃうのが一番キツいよね。冷や汗止まらなくなるし、心拍数爆上がりだし、マジで生存本能がバグってるんじゃないかと思いたくなる。世間一般では「そんなのただのわがままでしょ」とか「メンタル鍛えれば治るよ」なんて無責任なこと言う人もいるけど、こっちは命がけで回避行動とってるわけで、理解されない孤独感って地味に精神削られるんだよなあ。ネットで検索すると同じような症状の人が意外といて「あ、自分だけじゃなかったんだ」って安心感を得られるのが唯一の救いかもしれない。最近だと集合体恐怖症とか有名だけど、あれだって昔はただの「気持ち悪い」で片付けられてたのが、今じゃ名前がついて市民権を得つつあるわけじゃん。つまり、自分の抱えてる恐怖も、いつか誰かに説明しやすくなる時代が来るかもしれないってことだよね。でもまあ、基本的には一生付き合っていくしかない「相棒」みたいなものだし、適度な距離感でうまくやっていくのが大人の対応なのかな。とりあえず、あんまり理解されないからって自分を卑下する必要なんて全くないと思うし、無理なら無理で全力で逃げていいと思うんだわ。変に我慢して心臓止まったらそれこそ損だしね。みんなの「自分だけが怖いもの」の話を聞いてると、結局人間なんてどこか欠陥抱えてる生き物なんだなって逆に励まされるわ。これからもこの手の話はもっと深掘りしてほしいし、みんなで傷を舐め合いつつ、「わかるわー！」って言い合えるコミュニティってマジで大事だと思う。