そら瘦せないよなあって思った他人の言動

この記事についての感想

ダイエットって本当にメンタルとの戦いというか、自分の行動を客観視するのが一番の難関ですよね。このタイトルを見て、まさに「それな！」と膝を打ちました。痩せない理由って往々にして自分の中にあるのに、他人の言動を通して「あ、これ自分もやってるわ」って気づかされる瞬間って正直めちゃくちゃ刺さりますよね。甘いものを食べるのがダメなんじゃなくて、食べたことをなかったことにしようとする思考とか、運動したからプラマイゼロとか思っちゃうあの心理。結局のところ、痩せない理由は環境じゃなくて自分自身の甘さにあるんだって突きつけられた気分です。世の中にはいろんなダイエット情報が溢れてるけど、結局は摂取カロリーと消費カロリーのシンプルな話に行き着くわけで、そこに抗おうとする自分のエゴがいかに巨大かを痛感させられます。SNSでキラキラしたダイエット成功談を見てモチベを上げたつもりになっても、結局ソファでポテチ食べてたらそりゃ痩せないよなっていう、この当たり前の現実を突きつけてくれる内容には感謝しかない。他人の言動という他山の石を使って、自分のダメな部分を炙り出していくこのスタイル、めちゃくちゃ共感できるし、ある意味エンタメとして楽しませてもらいました。自分を甘やかす天才の皆さんは、ぜひ一度このタイトルを鏡にして自分を見つめ直したほうがいいかもしれないですね。マジで自戒の念が止まらないし、明日からまたサラダ生活を頑張ろうと思わせてくれる良記事でした。というか、そもそも痩せる気があるのか自分に問いかけたいレベルの今日この頃ですわ。