OECD「日本人の平均睡眠時間は7時間20分」ワイ「はえ〜意外にみんな寝てるんやな」OECD「ワースト1位」ワイ「！？」

この記事についての感想

正直タイトル見て「お、意外と日本人もちゃんと寝てんじゃん」って脳死で納得しそうになったわ。7時間20分って数字だけ見ると、まあまあ健康的なラインに思えるじゃん？でもその直後に突きつけられた「OECDワースト1位」の現実よ。これ、まさに「絶望の落差」ってやつで笑えないんだが。そもそも7時間20分っていう平均値、どうやって算出してるのか謎すぎる。深夜まで残業してヘロヘロで帰宅して、スマホいじってたら結局寝るの2時とかザラだし、早朝に起こされて無理やり出社する奴隷ムーブが染み付いてる層が大多数だろ？統計ってのは恐ろしいもので、一部のめちゃくちゃ寝てる層が平均を引き上げて、実際は睡眠不足でゾンビ化してる労働者が山ほどいるってのが現実なんじゃないの。個人的には、睡眠不足はもはや現代社会のデフォみたいなもんになってるけど、ワースト1位という称号を押し付けられると「やっぱりか」という納得感と「終わってるな」っていう虚無感が同時に襲ってくる。睡眠時間削って何やってるかって言ったら、結局動画見てダラダラしたり、溜まった疲れを癒やすための娯楽に逃げてるだけなんだよな。この悪循環を断ち切るには、週休3日導入とか、残業強制排除レベルのドラスティックな変化がないと無理ゲーだわ。みんなも「睡眠は削るもの」みたいな謎の美学を捨てて、もっと人間らしい生活を取り戻そうぜ。まあ、そう言いながら今夜もまた夜更かしして、明日の朝に絶望する未来が見えてるんだけどな。