キンコン西野、10代の頃からの平均睡眠時間を告白　46歳の現在も“健康”と明かし「人間ドックでも毎年褒められます！」

この記事についての感想

マジかよ、西野さんの睡眠時間ってそんなに削ってんの？ってのが第一印象。記事読んでると10代の頃からのルーティンみたいだけど、正直凡人にはマネできねーわ。でもさ、本人がこれで健康を維持できてて人間ドックでも毎年褒められるレベルなら、結局は体質とか集中力の使い方の問題なのかな。世間的には「睡眠不足は敵」みたいな風潮が強いし、脳のパフォーマンスを考えるとしっかり寝るのが正義ってのが定説だけど、このレベルで結果出し続けてるのを見ると、やっぱ凡人とはバイオリズムが違うんだなとしか思えないね。クリエイティブな仕事してる人って、寝食忘れて没頭する時間がガソリンになることってあるじゃん？西野さんの場合、それが睡眠を削る方向に行ってるだけで、脳がバグってないから成せる技なんだろうな。とはいえ、マネして体調崩すヤツが続出するのは目に見えてるから、若手が真似しようとしてたら全力で止めるべき案件だわ。まあ何にせよ、46歳になってもフルパワーで走り続けて、検診結果もオールグリーンとか羨ましすぎる。結局、自分に合ったスタイルを確立してる人が最強ってことか。でも個人的には、いくら褒められてももう少し寝てほしい気もするけどね。これぞまさに「才能の暴力」ってやつを目の当たりにした気分。