早食いしてる奴、マジでヤバイぞ・・・

この記事についての感想

いやマジでこの記事読んで戦慄したわ。早食いしてる奴、自分も含めてマジでヤバいって自覚したほうがいいレベルで草。今まで飯を流し込むように食ってたけど、それってもはや食事じゃなくて作業じゃん。記事見てると効率重視の現代病って感じでマジでしんどいな。よく噛まないで飲み込むとか消化器官からしたら大迷惑だし、将来的にガチで後悔する未来しか見えないのがキツい。意識高い系とか言ってる場合じゃなくて、まずは咀嚼回数から見直さないと全ロス確定みたいな絶望感あるわ。健康寿命バグらせる前にマジで改善しないと詰む。みんなも自分の食生活振り返ってみ？マジで笑い事じゃないから。とりあえず一口目から咀嚼回数カウントしてみるけど、これ三日坊主確定な気がして不安しかない。でもマジでヤバいって言葉が刺さりすぎて動悸がするわ。健康第一とか言うけど実行するの難しいよな。とりあえず一口30回ルールを自分に課すことにしたけど、これ終わる頃には冷めてそう。