自分だけ予定が合わなかったらどうしますか？

この記事についての感想

予定が合わなくて自分だけ置いていかれるあの疎外感ってマジでエグいよね。友達同士とか職場でもさ、みんなで盛り上がってるグループチャットの空気を読むと泣きそうになるやつ。今回の記事はまさにその「自分だけ予定が合わなかったらどうする？」っていう誰もが一度は通るメンタル削られポイントに切り込んでいて、めっちゃ共感しかなかったわ。よくある解決策としては「次回の楽しみに備える」とか「自分のための有意義な時間にする」って言われるけど、頭では分かっていても心が追いつかないのが人間だよね。SNSを開けば楽しそうな写真が流れてきて、いわゆるFOMO（取り残される恐怖）ってやつに襲われるわけよ。でもさ、そこで無理にテンション上げようとするんじゃなくて、いったんスマホを閉じてデジタルデトックスしつつ、自分一人の時間をガチで満喫するのも一つの手だと思うんだよね。例えば、ずっと行きたかったラーメン屋に一人で突撃するとか、見たかった映画をサブスクで一気見するとか、そういう「ソロ活」の極みを楽しんじゃうメンタルを作れたら最強じゃない？とはいえ、やっぱり寂しいもんは寂しいから、お互い無理せず自分のペースで乗り切っていきたいところよね。みんなはどうやってこの虚無感を乗り切ってるのかガチで知りたいわー。