ストレス

この記事についての感想

現代社会を生き抜く上で避けて通れないのがこの『ストレス』っていうバグみたいなやつ。マジで全人類のHPを削りにくるラスボス的存在すぎて草も生えない。仕事にプライベートに人間関係と、どこを切り取ってもストレスの種が転がってるの、仕様としてどうなの？って言いたくなるよね。昔の人に比べれば便利になったはずなのに、逆に脳のメモリを浪費して精神的にすり減ってる感がいなめない。みんなそれぞれ推し活したり、爆食いしたり、あるいは逆に無になって瞑想したりして必死に回避行動とってるけど、根本的な解決になってるかと言われると怪しいところ。結局のところ、上手いこと共存していくしかないんだけど、それができたら苦労しないっていうね。適度な緊張感ならスパイスになることもあるかもしれないけど、現代のそれはもう大盛りすぎて胃もたれ案件。自分を労わる時間も取れないくらい忙殺されると、マジで電池切れでシャットダウンしかねないから、本当に意識的に『無』になる時間を作るのって大事。他人の顔色とかSNSの通知とか、そういう外的要因からログアウトするだけでかなり変わるはず。とりあえず今日のところは美味しいものでも食べて、早めに布団に入って物理的に遮断するのが最強の防壁だと思うわ。明日にはなんとかなれ精神で生き残っていこうぜ。