ストレスって怖いよね

この記事についての感想

マジで最近の世の中、ストレス社会すぎて草も生えないんだわ。タイトル見て速攻クリックしたけど、これガチで全人類が共感するやつでしょ。ストレスって目に見えないし、なんとなくやり過ごしてるうちにHPゴリゴリ削られてて、気づいた時にはもうバッドエンド寸前みたいなことザラにあるからマジで怖すぎる。特に現代人はSNSで他人のキラキラした生活見せつけられて、勝手に自分と比べて凹むみたいなムーブがテンプレ化してるけど、これも相当な精神的ダメージ蓄積してんぞ。適度なストレスはスパイスとか言うけど、今のこの殺伐とした環境はもうスパイスの域を超えて劇物レベルじゃないか？仕事の納期に追われ、人間関係で気を使い、電車に乗れば満員地獄で、家に帰ってもスマホが手放せなくて脳が休まる暇がない。マジで心臓に悪いよ。昔の人はどうやって正気保ってたのか不思議でならないレベル。結局、自分を守るためには『まあいいか』の精神でどれだけ適当にスルーできるかが鍵なんだろうけど、真面目なやつほど真っ先に詰むっていうクソゲー仕様がたまらんよな。サウナ行ったり、推し活したり、深夜にカップ麺キメたりして、なんとか自分を誤魔化しながらやっていくしかないこの感じ、ほんと現代病だよ。心と体は別物じゃなくて直結してるから、ストレス溜め込みすぎて身体症状出た時とかマジで絶望するし。みんなも本当に自分の心労は甘く見ないほうがいい。推し事とか趣味に全振りして、いかに『無』の時間を確保するかが、長生きするためのハックかもしれない。マジでみんな生き抜こうな。メンタルケアは義務教育で教えてほしいレベルで重要事項だよマジで。