堀大輔のショートスリーパー塾入ってるけど

この記事についての感想

ぶっちゃけショートスリーパーって都市伝説かと思ってたけど、堀大輔さんのショートスリーパー塾ってガチで存在してんのね。タイトル見て思わず二度見したわ。この手の睡眠改善系って胡散臭いのも多いけど、実際に門を叩いてる人がいるってのがまず驚き。世の中には1日3時間睡眠でバリバリ働いてる人もいれば、8時間寝ないと頭が回らない自分みたいな人間もいるわけで、正直なところ遺伝子レベルで差があるのか、それとも後天的な努力でどうにかなるもんなのかマジで謎すぎるんだよね。SNS見てると「寝る暇があったら稼げ」みたいな意識高い系の圧を感じることもあって、たまに「いや、睡眠削るのってどう考えても寿命とのトレードオフだろ」って冷静な自分がツッコミ入れてくるんだけど、それでもやっぱり時間が増えるっていう誘惑には勝てないものがある。実際、もし1日4時間も自由時間が増えたら何するかなーとか考えちゃうよね。動画編集したりゲームしたり、あるいは勉強したりって、やりたいことリストは山積みだし。でも、ショートスリーパーに憧れる反面、睡眠不足でメンタル死ぬのが一番の恐怖でもあるから、結局のところ「ショートスリーパー塾」ってネーミングがパワーワードすぎて思考停止する。この塾で何を教わるのか、呼吸法なのかマインドセットなのか、それとも科学的なアプローチなのか、中身を知りたいような知りたくないような、絶妙なラインを攻めてくる感じがたまらん。まあ、睡眠を削るのが正義なのか、それともしっかり寝るのが最強のコスパなのか、この議論はネットの海で永遠に繰り返されるんだろうな。とりあえず、入塾してる人がどんな成果を出してるのかは正直気になりすぎるから、今後も動向はチェックしていきたい所存。みんな睡眠不足で倒れないでくれよな。