堀大輔さん、1日平均52分睡眠ｗｗｗ

この記事についての感想

マジで衝撃的すぎて思考停止したわ。1日平均52分睡眠って、もはや人間卒業してないか？しかもこれ短眠の極みというか、常人離れしたレベルだよね。そもそも人間ってレム睡眠とノンレム睡眠のサイクルがあるはずなんだけど、どうやってそれを52分の中に詰め込んでるのか本当に謎すぎる。いわゆるショートスリーパーの頂点みたいな存在だけど、真似しようとして挑戦した猛者たちが大体途中で倒れてるイメージしかないわ。というか、そんな短い睡眠で脳のパフォーマンスを維持できるのが本当に羨ましい。自分なんて6時間寝てもまだ眠いとか言ってるレベルなのに、その差は一体どこにあるんだろう。遺伝子レベルで違うのか、それとも長年の訓練で脳のOSを書き換えたのか。もし本当に52分で完結するなら、1日が実質23時間以上あるようなもんだし、やりたいこと全部詰め込めるじゃん。でもやっぱり体調面とか健康リスク考えると、一般人が安易に手を出すべき領域じゃない気がするな。修行僧みたいにストイックに極めた結果ならすごいけど、普通に生活してたら絶対どっかでバグるでしょ。最近はタイパだのなんだの言われるけど、睡眠まで削るのが最強の効率化だとしたら、ちょっと生き急ぎすぎてる気もする。とはいえ、この睡眠時間を維持してるっていう事実そのものがもはや都市伝説級のネタだよね。SNSとかでも定期的にこの手の話題が流れてくるけど、毎回コメント欄が修羅場になってて面白い。できる人はいいけど、凡人は素直に寝たほうがQOL爆上がりするってのが結論になりそう。というか、寝てない自慢よりしっかり寝て元気な方が結局最強なんじゃないか説すらある。52分睡眠のその先には一体何が見えてるのか、正直気にはなるけど、試す勇気は1ミリも湧いてこないのが正直なところだわ。