男性ホルモンのテストステロン値は高すぎても低すぎてもうつ病のリスクが高いとの研究結果

この記事についての感想

テストステロンが多けりゃ最強！みたいな脳筋ムーブかましてたけど、まさかの上限ありとか人生ハードモードすぎるだろ。今回の研究結果見てマジで震えてる。少なすぎたら元気が消滅するし、多すぎたら多すぎたで鬱のリスク爆上がりとかバランス調整が神ゲー並みにシビアすぎて草。結局のところ中庸こそが最強ってか？極端なことしてホルモン値バグらせてるジム勢とかもちょっと考え直した方がいいレベルかもな。科学の力ってすげーけど、自分の体内の数値をコントロールするのってマジでムズすぎない？正直、筋トレしてプロテイン飲んでテストステロン爆上げさせようぜみたいな風潮あるけど、実はそれ逆効果かもしれんって考えるとコスパ悪すぎて笑えないわ。とにかく何事もほどほどにってことか。自分のメンタル管理のためには、ホルモンバランスという目に見えない魔物と一生戦い続ける必要があるってことだな。健康でいるためにはIQを高く保って冷静でいないとダメってことか、人生難易度高すぎて詰んでるわ。